Clube de Natação promove palestra «Treino Mental: da teoria à prática»
O Clube de Natação de Resende promoveu uma palestra subordinada ao tema “Treino Mental: da teoria à prática” dirigida aos seus atletas, no Auditório Municipal.
A palestra foi proferida pela treinadora profissional Eduarda Coelho e centrou-se na importância da psicologia do desporto para melhorar o rendimento do atleta e o ajudar a obter o máximo de rendimento possível, pois o treino psicológico é tão essencial para a performance como o treino físico e deve ser praticado regularmente.
A iniciativa contou ainda com o testemunho de Mário Trindade, atleta de profissão, que se tem destacado na prática de basquetebol e atletismo em cadeira de rodas. É Campeão Nacional de atletismo nas distâncias de 100, 200 e 400 metros; Vice-Campeão Nacional na distância de 800 metros; recordista nacional nas distâncias de 100 e 200 metros e Campeão do Mundo da maior distância percorrida em 24 horas, certificado pelo Guiness Book.
O Presidente do Clube de Natação de Resende, Alfredo Ferreira, considera que esta palestra foi muito importante para sensibilizar os atletas do Clube para a psicologia do desporto, já que “a parte mental é só 95% do treino”.
A iniciativa contou ainda com o testemunho de Mário Trindade, atleta de profissão, que se tem destacado na prática de basquetebol e atletismo em cadeira de rodas. É Campeão Nacional de atletismo nas distâncias de 100, 200 e 400 metros; Vice-Campeão Nacional na distância de 800 metros; recordista nacional nas distâncias de 100 e 200 metros e Campeão do Mundo da maior distância percorrida em 24 horas, certificado pelo Guiness Book.
O Presidente do Clube de Natação de Resende, Alfredo Ferreira, considera que esta palestra foi muito importante para sensibilizar os atletas do Clube para a psicologia do desporto, já que “a parte mental é só 95% do treino”.
in Câmara Municipal de Resende
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